Опис
Сьомга – риба з роду Лососєвих. Сьомга відноситься до прохідних видів риб, що мешкають на півночі Атлантичного океану і заходять на нерест у річки від Іспанії та Португалії до Уралу. Ця риба також зустрічається в озерах Норвегії, Швеції та Фінляндії. Сьомга багата поліненасиченими жирними кислотами, що запобігають розвитку атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань. Протеїни цієї риби легко засвоюються та допомагають відновити сили після тяжких захворювань, операцій та фізичних навантажень. Регулярне вживання малосольної сьомги покращує функціональний стан головного мозку, підвищує настрій, зміцнює стінки кровоносних судин та знижує ризик вікових змін головного мозку.
