Описание
Источник витамина В5, магния, калия, цинка, фосфора и железа. Все это о зеленом колотом горохе. Каша из такого продукта имеет нежную текстуру, получается сытной и вкусной. Она может служить как полноценным самостоятельным блюдом, так и гарниром к мясу или рыбе. Горох зеленый колотый простой в приготовлении, времени на это потребуется совсем немного. Способ приготовления: залить горох водой в соотношении 1: 3 (на 1 часть гороха 3 части воды). После закипания варить в закрытой посуде 30-40 минут. Соль, масло и специи добавить по вкусу.
